仕事で究極にストレスがたまった時の解消法 | へぬこのゆるっと資産運用blog

日常

仕事で究極にストレスがたまった時の解消法

投稿日:2019年4月23日 更新日:

こんばんは(‘ω’)ノ引っ越しが迫り、毎日荷造りに時間を捧げています。

さて、そんな中、仕事が落ち着いてきたはずが、究極にストレスが

たまる出来事がありました。詳細は省きますが、

「なんでそーなるねーん!!」「あたしが悪いんかー!!」と叫びたくなる出来事です。

でも、自分の言い方が悪かったかなーとか、相手が悪いわけじゃないしなー、

とか、そういったことも考えると、吐き出す先がなくて、

もやもやと、ストレスだけが胸に積もっていく感じ。

普段なら寝て終わりですが、そんな気分でもない…。

吐き出したい!!感じなのです。すかっとしたい。

ストレスの解消法は?

・お酒!!

・おいしいもの!!

・ツイッターで発散!!

・カラオケ!!

・バッティングセンター!!

・人に愚痴を聞いてもらう!!

・ゆっくりお風呂!!

と、色々あると思うのですが、とりあえず、

今日は自炊せずに、おいしいうどん屋に行って食べてきました。

行く道中は、音楽を聴きながらお散歩。だいぶ落ち着きました。

(ツイッターでおススメしてくださったアカマルさんありがとうです!)

さて、次は友達とカラオケに行ってお酒飲みながら大きい声を出してこようと思います。

そして最後にお風呂!これで完璧!

社会人やってると、自分の思いを押し殺して、ぐっと我慢しないといけないときがありますよね。

そして、それができる人のほうが社会人として出世するんですよね。

和を重んじる日本らしい。

でも我慢しすぎると、心がどんどん死んでいく気がするんですよねえ。

何にもない振りしたら、無味無臭になりそうで。

だから、ストレスたまった時は、心に正直になって発散しないと!と思いました。

じゃないとまた明日、笑顔で仕事いけない。

あたしは定年まで勤めあげるなんてこれっぽっちも思ってないですが、せめて辞めるまでに、心を殺してしまわないようにしないと。

仕事辞めた後のほうが、大事なんだから、それまで自分らしくいたい。

人とぶつかろうが、何か言われようが、その時自分はそう思って、それが正しいと思ったんだから、しゃーない。

人生1回切り。死ぬ前に、あの時人の言いなりになって悔しかったとか、ああしとけば良かったとか、一つでも減らしたい。

自分が自分の思うままにしたことには失敗なんて一つもないんだから。と思ってやっていきたいと思います。

今日は愚痴ブログになってしまいました…でも、スッキリしたー!!

ブログに救われる日々です(*´ω`)さて、カラオケ行ってこよ!


 

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